2010-11-08から1日間の記事一覧

動けば調子いい

金曜日から3日間まったく自転車にも乗らないし、息が上がるような強度をしなかったら体がおかしくなりそう。そんなこんなで仕事はすごく溜まっていけれど午前中はシクロクロスバイクでトレーニング。あまりきつい強度でする気にもなれないし、ホイールをロ…