昨日はなんだかんだで長い間降り続いたし、今日の練習をクロスバイクで行くかロードバイクで行くのか悩んだ末、結局ロードバイクで先週に続いて27mmチューブラーで出動。 レースを走った翌日は、肉体も疲れるけど実は意外と内臓系にも負担がかかる。血液が筋…