今日は軽くイージートレーニング。早朝に1時間ほど走るのみ。 家の近所は日陰もふんだんにあるので、結構涼しく気持ちよく走れる。ただ平坦ではないが･･･ それにしてもこの暑さはまるで試練。何で現代人はこんなにアスファルトの道を作ったんだ？これじゃま…