2008-11-25から1日間の記事一覧

ギリギリな一日

朝のうちに1時間半ほどの時間でトレーニング。 限られた時間の中で時間にも追われていて、気持ちだけはいい感じでのペース走。実際はスピードはでていなかったけれど・・・ 心拍数もやや高めで走り終える。 そしてすぐに久々のスーツに着替え、車で伊丹空港へ移…